【함께 배워봅시다】 다이어트 스트레칭

하루 5분 스트레칭으로 날씬하고 건강한 몸매를 만들어 보자!!!

허벅지와 다리를 길고 날씬하게 만들어 주는 스트레칭법부터

팔뚝살을 쏘~옥 빼주는 아령운동까지~~ 중앙대사회체육학과 전선혜교수와 함께 배워본다.