대상 : 만 3세~5세

신체놀이는 단순히 신체를 움직이는 활동의 의미가 아닙니다. 우리의 움직임은 단순한 동작 하나를 하기 위해서는 오감을 통해 자극이 두뇌에 전달되고 전달된 자극은 두뇌에서 사고와 판단을 해서 정확한 거리, 시간, 힘 등을 종합한 동작의 형태를 결정하고 근육에 명령을 내려야 근육이 수축하며 비로소 우리의 움직임이 완성되게 됩니다. 지각-운동발달 교실에서는 이러한 지각과 운동 요소를 결합한 신체놀이를 제공해 지각- 운동발달을 함께 이룰 수 있는 프로그램을 제공합니다.

대상 : 만 3세~5세, 초등학교 반

리듬체조 교실에서는 성장하는 유아들에게 스트레칭, 균형, 점프, 표현능력 그리고 반드시 이 연령에 성취해야하는 기초 움직임 등의 요소들을 리듬체조의 기본 운동 요소와 결합하여 만든 프로그램을 제공합니다. 키 성장과 균형 잡힌 체형을 만들기 위한 최고의 프로그램입니다.

대상 : 초등 1~2학년

이 시기의 유아들은 기본 움직임 발달을 기초로 구체적인 기술 습득이 이루어지는 단계이자 다양한 신체놀이를 통한 정보습득과 전략 등 보다 고차원적인 운동능력과 창의적 사고 증진, 리더십과 사회성을 발달시키게 되는 중요한 단계입니다. 초등 저학년 아동들의 신체발달을 유도하고 체육을 통한 리더십과 사회성을 발달시켜 건강한 청소년으로 성장할 수 있도록 도와줍니다.

대상 : 만 1~5세

영·유아 시기는 뼈가 아직 경골화가 이루어지지 않아 체격과 체형의 변화를 도와줄 수 있는 가능성이 큰 시기입니다. 신체의 균형과 키 성장을 증진 시킬 수 있는 프로그램을 통해 키 크고 멋진 아이로 자랄 수 있도록 도와줍니다.

대상 : 0~2세

체간안정화 / 대근 운동 발달 기는 영아부터 걷기까지 체간 안정화를 도와주는 다양한 신체놀이 프로그램을 통하여 영아가 균형된 운동발달과 인지 발달을 이룰 수 있도록 도와줍니다.

대상 : 0~2세

성장판 자극, 신체균형 증진 영아기 필요한 다양한 동작들을 즐거운 놀이를 통하여 배워보며 신체협응과 신체균형 증진을 도와줍니다.

대상 : 임신준비 부부, 임산부, 출산 후 1년 이내 여성

임신 전, 중, 후 운동은 산모의 신체 건강을 증가시키며, 등과 복부, 골반의 근육을 강화시켜 임신 중 겪는 통증을 감소시켜주며, 출산이 수월하도록 도움을 줍니다. 임신 기간 동안 산모의 과도한 체중증가를 막아 적당한 체중이 유지되도록 하며 건강한 태아의 출산에 도움을 주는 운동 프로그램을 제공합니다.

대상 : 36개월 전 아기와 엄마

36개월 까지의 영아는 엄청난 두뇌의 발달, 운동발달과 함께 인지, 정서의 발달이 이루어지게 되는 대단히 중요한 시기입니다. 대부분의 부모들이 어떻게 아이들에게 자극을 주고 어떻게 놀이를 해줘야 발달이 잘 될 수 있는지에 대한 정보를 모른 채 이 중요한 시기를 보내버립니다. 이 프로그램에서는 아기와 엄마가 어떻게 소통을 하면서 아이들의 성장을 도와줄 수 있는지를 엄마와 아기가 함께하는 신체놀이 프로그램을 통해 배우게 됩니다.

대상 : 12개월 전 아기와 부모

육아하는 아빠! 똑똑한 엄마! 부드러운 손길로 아기를 어루만지며 쓰다듬어주는 베이비 마사지와 팔 다리를 쭉쭉 스트레칭해주는 체조 동작을 통하여 아기의 혈액순환을 돕고 근육, 뼈, 관절을 튼튼하게 하여 아기의 성장을 촉진시키는 아기 마사지와 체조 프로그램을 제공합니다. 머리부터 시작하여 발끝으로 내려오는 마사지 순서와 방향, 아기가 편안해 하는 마사지 자세, 증상별 부위별 다양한 마사지, 체조 방법 등 전문적인 이론 지식도 제공합니다.